SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • ŁKS czy Widzew ?

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Kluf narobic to moge ci na twarz w jakich miastach te silne FC macie? Chyba FC Parzęczew

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 15:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG w dni nietreningowe.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przepraszam, że tak męczę, ale czy nie byłoby wskazane w dzień, w którym w ostrym tempie jadę na rowerze np. 90 km, zażyć jeszcze po treningu? I drugie pytanie: w jakich dawkach to stosować ?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 17536 Data: 2007-09-02 19:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmowy w toku - "Pakowałem w mięśnie"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do tego nabawiłem sie atopowego zapalenia skóry z którym do dzisiaj nie moge sie uporać. Jak poszedłem do lekarza to sie lekarka złapała za głowe słysząc co ja jem i w jakich ilościach. Zmiany skórne odzwierciedlają to, co sie dzieje wewnątrz organizmu. Byłem zmuszony odstawić wszystkie odżywki i diete, zacząłem trenować judo, ale co z tego [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 18907 Data: 2011-05-29 14:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEMU KOBIETY NIE LUBIA UMIESNIONYCH FACETOW

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sądze,że nie tyle nie podobał im się facet,co fotki w jakich pozach zostały zrobione.Jeżeli męzczyzna stał by luzem i nie napinał się napewno by miał większe grono zwolenniczek.Prosze o powtórzenie ankiety bez napinania.Pzdr

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 09:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Dobre plecy u faceta to wiadomo w jakich okolicznościach się sprawdzają

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 12:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    A jeszcze jedno pytanie.W jakich proporcjach to brać??? Wiadomo Hyperfusion wiadomo w DT 6 kaps po treningu, a DNT rano naczczo a co z resztą??? THX!

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 20:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięso. Niestety w dzisiejszych czasach wędliny to jedne z najgorszych dla jelit produktów. Bazujesz na dobrych produktach, tylko nie wiadomo bez dokładnej rozpiski w jakich proporcjach ich używasz, czy są tam tłuszcze omega3 (i ile). Możesz używać też półtłustego/pełnotłustego nabiału w umiarkowanych ilościach - on też ma swoje zalety, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2023-05-20 20:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięso. Niestety w dzisiejszych czasach wędliny to jedne z najgorszych dla jelit produktów. Bazujesz na dobrych produktach, tylko nie wiadomo bez dokładnej rozpiski w jakich proporcjach ich używasz, czy są tam tłuszcze omega3 (i ile). Możesz używać też półtłustego/pełnotłustego nabiału w umiarkowanych ilościach - on też ma swoje zalety, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2023-05-20 20:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening by Hardgainer - dobry dla mnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    p-i-o jak to wytlumaczyc,zeby kamienie nie polecialy?hmm.... owszem,jestem za tym,aby od samego poczatku cwiczacy zdal sobie sprawe:co,kiedy i w jakich ilosciach powinien spozywac oraz czego powinien unikac,aby pot wylany na sali trenigowej nie poszedl na marne.slowem-ABC odzywiania mlodego atlety,ale..... caly ten szum wokol nadrzednej roli [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2008-05-24 19:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- filmik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stacjonarny, 90€ i tak tanio bo przecena z 160 :D Mam parę pytań do Ivesman'a jak byś mógł to proszę odpowiedz jak najszybciej. Kiedy mniej więcej jadać posiłki, w jakich ilościach, i czy jazda rowerkiem w południe około 16 rożni się od jazdy o 7 rano, wiesz szkoła i nie mogę przerwać :/ Pisałeś, że 5l wody dziennie, i teraz nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 22:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY - kompleksowy preparat - który ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro juz poruszylismy ten temat 'syntetyczne witaminy' to jakie sa rodzaje witamin? 1.syntetyczne - w kapsulkach, czy wszystkie w kapsulkach sa syntetyczne? jesli nie to jakie inne rodzaje wystepuja i w jakich produktach? 2. naturalne w pozywieniu 3. ???

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15914 Data: 2005-12-04 11:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ułożeniem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w każdym przedziale białka tłuszczów i węglowodanów. Aplikacje też znam, ale tutaj wypisałem dane jakie udało mi się znaleźć. I teraz nie wiem co najkorzystniej jeść w jakich porach żeby było szybko i wgl. Bo obiad np jakiś ryż i kurczak, tylko co do tego jeszcze żeby była odpowiednia dawka. Czytaj więcej na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2020-07-20 18:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty naprawde super. napisz HGH jak brałeś i w jakich ilościach.

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-03 10:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam chcial bym sie doradzic w jakich dawkach brac hgh

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 13:23:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • a to tak polece, wiec reasumujac coś takiego 1-8 prop 8-16 cypio 8-18 wino w 8-9 tygodniu wrzucac hcg, w jakich dawkach, i czy hcg potem bic po ostatnim strzale tescia, czy po zejsciu z wina? Zmieniony przez - romekromek w dniu 2014-06-24 23:43:28

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2014-06-24 23:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi A

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    przywolujesz tu tylko jakiegos doktora adomo inni sie nie pomylili co do kolejnosci w jakich powstawaly grupy krwi i radze sie w to bardziej wczytac... Zmieniony przez - SirLeon w dniu 2010-12-21 23:09:14

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 17879 Data: 2010-12-21 23:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX-PREMIERA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "czy jak ruszy strona --> będzie ona także wersi polskiej czy tylko angielskiej i czy WSZYSTKIE produkty tam oferowanae bedą także dopstępne w Polsce (czy będą jakieś wyjątki supli tylko na USA i Niemcy?)" wejdz na strone i zobacz w jakich jezykach bedzie

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-27 22:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ad 1. Jeśli rozpoczynasz dopiero treningi zacznij raczej od treningu obwodowego. Później taki rozkład jest do przyjęcia ew. z lekkimi zmianami. Ad 2. Rozpisz nam co i w jakich ilościach jesz na tą chwilę a my to poprawimy. Ad 3. Jeśli chodzi o BCAA Powder to 5g 30 minut przed treningiem i 5g bezpośrednio po jego skończeniu. PWP w zależności od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2013-08-07 17:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walki na miecze

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wzięciu do ręki broni sparringowej po wcześniejszym "machaniu ciężkim mieczem" lub na odwrót to nie najlepiej świadczy to o jego umiejętnościach kontroli broni. W jakich ochraniaczach walczyłeś "prawdziwym ciężkim mieczem" i ile on ważył? Na koniec - wspominając o owijaniu metalowymi taśmami mieczy treningowych mówisz o [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 16587 Data: 2010-04-24 15:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIIT jako sprint-trucht - jakie macie proporcje ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym podejściem za pare tygodni zaczniesz mieć oznaki przetrenowania, zaczniesz niedługo narzekać na ścięgno achillesa, nadwyrężysz sobie też czworogłowy, nie pytam o buty w jakich biegasz. Też zaczynałem i wiem jak jest i biegałem jakoś tam w jakiś tam butach (teraz używam buty new balance do biegania w terenie i mizuno po asfalcie i trenuje z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5291 Data: 2010-07-05 22:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)